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    什么是食用代糖食品 食用代糖食品的优点

    JUN 2020-10-26 运动健康 2635 ℃

     什么是食用代糖食品 食用代糖食品的优点 运动健康

    食用代糖食品通俗点来说就是无糖食品,但是这个无糖食品并不是意味着本身没有危害,因此也分为两种大类,营养性代表着山梨醇、甘露醇、木糖醇等,非营养性又分人工合成与天然两种,其中天然非营养型甜味剂日益受到重视,成为甜味剂的发展趋势。那么食用代糖食品的优点都有哪些了?这就是噗噗菌为大家科普的“食用代糖食品”知识点。

    什么是食用代糖食品:

    1、食用代糖食品通俗点来说就是无糖食品;

    2、分为两种大类,营养性代表着山梨醇、甘露醇、木糖醇等,非营养性又分人工合成与天然两种。

    食用代糖食品的优点:

    1、营养性代表着山梨醇(案例口香糖或无糖糖果)、甘露醇(案例无糖糖果或果酱等)、木糖醇(案例糖果、口香糖或清凉含片)。

    2、非营养性天然类代表甜菊糖无毒无副作用,无致癌物,食用安全,有助于控制体重,对糖尿病患者非常友好,而非营养性合成类则多少含有毒素,具体如下。

    食用代糖食品的缺点:

    非营养性合成类代表蔗糖素(案例饮料、口香糖、冷冻甜点、果汁和果冻)不能被人体吸收、糖精导致膀胱癌的可能性、甜蜜素/甜精是癌症促进剂、阿斯巴甜对特殊人群会造成智能不足。


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