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    • 银耳黏糊糊的胶质感是啥 银耳有哪些效果

      银耳黏糊糊的胶质感是啥 银耳有哪些效果

      银耳煮出来黏糊糊的,很有“胶质感”的东西是啥,其实这种粘稠的物质,叫做银耳多糖,属于可溶性膳食纤维。干燥季节喝一些银耳羹,虽然不能补充胶原蛋白,但对于补充水分和身体需要的可溶性膳食纤维,还是有帮助的。银耳黏糊糊的胶质感是啥:这种粘稠的物质,...

      2019-05-05 JUN 营养知识
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