网站首页 营养知识 第5页

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  南方北方区域 冬季哪些水果润肺保健康

  最近噗噗菌的朋友圈都在疯传一张全国各地的冬季水果食谱，里面讲的是冬季到了，家里的年货如何准备，怎么吃才比较好而且还不上火；那么是怎样的食谱让噗噗菌留下驻足翻阅了，下面就来看看“南方北方区域冬季哪些水果，清心润肺保健康”吧！云南昭通丑苹果冰...

  2018-01-08 JUN 营养知识 3086 ℃
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  如何挑梨 老师傅教你挑有营养的好果梨

  梨虽然是佳果，有利尿作用，但对胃酸较多的人，也是不可多食的；但是如何挑好梨好吃的梨却是一大难事，这回蒲花小编根据蒲花知识数据分析得出如下老师傅教你挑梨的技巧。如何挑梨挑梨有何窍门：1、凹进去的坑越深的梨水份越多，比较甜。2、形状比较匀称，...

  2017-04-24 JUN 营养知识 3547 ℃
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  做菜用什么油最好 四种常用油优点知识

  橄榄油、花生油、豆油、菜籽油你家常用那种油做饭了？下面蒲花小编带你认识下厨房4种常用油优点知识介绍。橄榄油优点：橄榄油中老年人食用油的首选，但每日总量不超过35克，可降低患大血管疾病的危险性。花生油优点：每日总量不超过25克。高脂血症、肥胖...

  2017-04-17 JUN 营养知识 4044 ℃
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  要想肠胃好 五个好方法改变肠胃等问题

  有一些小习惯你可能经常做,比较我们的吃饭问题,如果你有以下10个问题就要马上改掉了。越早改变，不仅能愉悦心情，还能强壮身体，赶紧跟小编来看看。饿了什么都吃这样好吗？人极度饥饿时，食欲尤其旺盛，什么都想吃能吃。但此时肠胃处在一个很虚弱的状态，...

  2017-04-13 JUN 营养知识 2944 ℃
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  猪皮胶原蛋白可以美容吗 猪皮养颜美容

  猪皮中富含的胶原蛋白是构成人体骨和筋不能缺少的营养素；它还有助于加强指甲、毛发的生长。经常适量吃一些猪皮或猪蹄有助于延缓衰老，也可以补充人体所需部分营养，使人的免疫力增强。最重要一点猪皮里的胶原蛋白还可以美容！猪皮中富含的胶原蛋白能够滋养皮...

  2017-04-12 JUN 营养知识 3253 ℃
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  蒲花课堂 家里日常食物保质日期多少天

  西红柿不用水洗，放于保鲜袋内，再放入冰箱，可保存10天左右。萝卜的叶子会吸收萝卜的养分，让萝卜变糠，所以最好去掉萝卜缨放入冰箱保存，可保存3~5天。豆角可以保鲜一个月，可在阴凉处晾干，再用袋子装好，放进冰箱的冷冻室里，想吃的时候拿出来解冻一...

  2017-04-12 JUN 营养知识 2956 ℃
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  法式歌剧院蛋糕烘焙教程 法式蛋糕教程

  1法式歌剧院蛋糕烘焙教程之海绵蛋糕底: 第1步，将蛋白与糖打起至干性发泡，即打蛋器提起的时候有个小尖头。过好筛的粉类倒入蛋白内，翻拌，不可以过度搅拌，防止消泡。 第2步，全蛋液和融化的黄油倒入，并且拌均匀，然后倒入...

  2017-04-10 JUN 美食制作 3244 ℃